SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez cukru

  • [...] które zaznaczyłem na kolorowo. Skąd mam wiedzieć czy trening nie poprawia u mnie wydolności tlenowej. Jeśli ja mam to samo co dziennikarz - Michael Mosley to biegając beztlenowo tylko sobie szkodzę, bo nie dość że się serce i płuca nie poprawiają to jeszcze, żeby sprawniej biec spala się więcej mięśni, a ja głupi myślę że wydolność mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9665 Data: 2013-08-16 18:02:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko WPC 80 naturalne bez słodzików, cukru, smakowych dodatków itp. na allegro wpisać protonvit więcej szczegółów. 119 zł za 1,5kg + GRATIS No booster.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-08-16 21:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 83kg, 176cm, dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tluszczu na brzuchu. Nie waze tego co jem (blad?) dlatego w rozpisce nie ma podanych gramow. Moj codzienny posilek zazwyczaj sklada sie z: +------------------------+ | Dzien bez treningu | +------------------------+ 08:00 - musli (platki owsiane, orzechy, winogrona + suszone owoce (jablka, banany)) + otreby pszenne + mleko; 12:30 - dobrej jakosci [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2013-09-05 17:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Force Factor - BRX

    Temat
    Force Factor

    [...] nadmiar jonów wodorowych wytworzonych z nadmierną aktywnością sportową. Kofeina wiadomo, aby ułatwić skupienie i czujności może zapewnić silny bodziec i uważa się za bezpieczną, gdy stosuje się w odpowiednich dawkach. Tylko jedna porcja BRX zawiera ponad 100 procent swojej dziennej dawki zalecanej Tiaminy, witamina B6 i B12. Tiamina [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5499 Data: 2013-09-11 13:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AMINO-TREN_Concentrated_Amino_Acids_i29441_d380x380.jpg Opis - Chelatowane minerały - Aminokwasy (EAA), które wspierają syntezę białek - Poprawa treningu wytrzymałościowego - BCAA w stosunek 2:1:1 - Bez dodatku cukru AMINO-TREN Concentrated Amino Acids synergiczne połączenie kluczowych składników amino i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2013-09-12 15:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam :-)wiadomo że na redukcji zawodowcy używają bardzo mało węglowodanów 50-200 g . moje pytanie jak mogą oni brać duże dawki insuliny bez węglowodanów ? . mi się wydaję że biorąc insuline która obniża cukier następnie hgh które podwyższa cukier , poziom ogólny cukru się wyrówna np Nasser El Sonbaty brał 6 razy dziennie hgh i 6 razy inse . [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7006 Data: 2013-09-14 18:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do budowy masy mięśniowej by PilkaPN

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Minimalna podaż węglowodanów podczas budowania masy mięśniowej waha się w przedziale 120-150g, natomiast schodzenie z tłuszczami poniżej 0,8g na kilogram masy ciała jest niebezpieczne dla zdrowia, gdyż w tłuszczach rozpuszczają się cztery bardzo ważne witaminy (A, D, E, K) i przy niższej podaży bardzo trudno dostarczyć w swojej diecie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2013-09-20 22:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w naszych produktach jest osobno testowany przed rozpoczęciem produkcji, a wszystkie gotowe produkty są poddawane rygorystycznej kontroli jakości. Zapewnienie jakości i bezpieczeństwa każdego pojemnika produktu Betancourt Nutrition nadal jest w centrum naszej działalności i naszej wizji. Zalecane dawkowanie Spożywać 1-2 porcje Glutamine [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2013-09-25 19:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - ISO Whey

    Temat
    Interactive Nutrition

    [...] mikrofiltrowanego izolatów białek serwatkowych przetworzonych w bardzo niskiej temperaturze. ISO Whey ma najwyższy procent białka na gram. Białko serwatki jest praktycznie bez tłuszczu i laktozy. Zalecane dawkowanie Wymieszać jedną miarkę ISO Whey w 250 ml wody, soku lub mleka. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE ISO Whey Porcja 35g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 2013-10-01 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu: Cel: ~5kg masy i 'atletyzm'

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czasem tłuszczu brakuje, czasem coś tam. Ogólnie dieta na 80% w porządku. ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie, bez sensu CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: stosowałem BCAA, monohydrat, jakieś białko jako uzupełnienie diety. Zupełnie nie widzę różnicy w rezultatach, więc suple odpuszczam na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2013-10-06 00:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod ogromnym wrażeniem! Żeby nie przynudzać, przejdę od razu do konkretów. Mam problem. Duży, bo ważący 83 kilogramy. Pozbawiony praktycznie mięśni, a więc wątły, słaby i bez kondycji. Oto moje ciało w wieku lat 35. Zawsze byłam szczupła, drobnokoścista i nie miałam żadnych problemów z wagą (do 32 roku życia ważyłam najwięcej 55-57 kg), mimo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2013-10-08 16:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia 85kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasem zamiast kurczaka jest ryba albo makaron z mielonym 19:00 0,2kg bialego sera troche mleka rzodkiewki i dwie kromki ciemnego pieczywa z pasta z lososia lub tunczyka przyznam ze jak co kolwiek robie rybe czy fileta to bez oleju tylko go paruje tak samo robie mielone zero oleju prosba ocencie i dajcie znac co trzeba zmienic pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2013-10-30 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko SFD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema panowie jestem redukcji potrzebuje bialka najlepiej ze sklepu sfd bo czytalem ze sa ok i tanie najlepiej izolat bez wegli i cukru o ile takie sa pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2013-11-07 19:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innymi warzywami), ew. szynką drobiową, lub tylko jogurt z musli, do tego kawa z 2 łyżeczkami cukru oraz połową szklanki mleka 3.2% i tak w kółko, na kolacje różnie, ale bez przesady. nie jem 4 i 5 posiłku według zaleceń, ale skończę baśń o mojej diecie (raczej jej braku)i przejdę do konkretów... moje BMI wynosi 24,836 zawartość tłuszczu to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2013-11-08 17:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] talia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłka od lutego. Na początku do 6 razy w tygodniu przez 2 miesiące. Poznawanie maszyny na początku, treningi bez składu i ładu. Przez jakis czas kompleksy sztangowe ( a przynajmniej próba) to mi sie bardzo podobało i chyba zadziałało... po pół godziny na rowerku stacjonarnym po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-11-13 19:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słodyczy, nie umiem gotowac, wiec moje potrawy nie są zbyt skomplikowane :D Cel : redukcja ok 10kg, wyrzeźbienie sylwetki Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bez zarzutu Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Mam odżywke białkową i jakis spalacz tłuszczu termogenik na półce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-11-18 22:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowych, przyczyniając się do szybkiego wzrostu ich masy. Preparat uzupełnia dietę w najwyższej klasy proteiny i aminokwasy niezbędne do budowania muskularnej sylwetki bez ryzyka jej zbędnego otłuszczenia. Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie Wymieszaj jedną miarkę(~35g) proszku w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2013-11-25 22:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Liquid_L-Carnitine_Extra_i29954_d380x380.jpg Opis - Zero węglowodanów, zero cukru i kalorii - Bez sztucznych substancji słodzących, barwników i aromatów - Zwiększa spalanie tłuszczu - Zwiększa wydajność ćwiczeń L-karnityna jest naturalnie występującą substancją w większości komórek organizmu, a zwłaszcza w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2013-11-25 22:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge schudnąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lub wypić dużą latte. piję dużo wody, dużo herbaty, przyznaję, że czasem cos podjem, ale są to zazwyczaj: parówka drobiowa, plastr szynki, kilka orzeszków, mandarynka. ponadto raz na 2 tygodnie wychodzę na 2/3 piwa (bez soku). nie wydaje mi się, żebym się nie wiadomo jak objadała, ale mimo wszystko nie mogę schudnąć. bardzo proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2013-11-30 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laboratorium Natury - Sok Noni-Nonivita

    Temat
    Laboratorium Natury

    [...] Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Przechowywanie Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Po otwarciu przechowywać w lodówce. Uwaga Preparat może być spożywany przez wegetarian i wegan. Preparat nie jest wskazany dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2013-12-09 14:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)